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​胃炎的原因及诊断治疗及预防措施,缓解胃炎的21种食物

现在这个年头,谁还没有个胃病了,胃病可以说是多数人都有的一种疾病,不过这种病可有可无,对身体没有太大的危害性。但要注意的是,如果胃病转化成了胃炎,这就要引起重视了,需要立即到医院进行治疗,在医治之前,医生会照例询问你的症状,从而找出病因才能对症下药,那胃炎到底是由什么原因引起的呢?下面贤集网小编就来为大家介绍胃炎的原因及诊断治疗及预防措施,缓解胃炎的21种食物,以供大家参考了解,一起来看看吧。


​胃炎的原因及诊断治疗及预防措施,缓解胃炎的21种食物


胃炎的原因:


胃壁薄弱会使消化液受损并发炎,引起胃炎。胃壁薄或破损会增加胃炎的风险。


胃肠道细菌感染也可引起胃炎。引起它的最常见的细菌感染是幽门螺杆菌。这是一种细菌,会感染胃壁。感染通常在人与人之间传播,但也可以通过被污染的食物或水传播。


某些状况和活动也可能会增加您患胃炎的风险。这些风险因素包括以下几个:


第1个:极端饮酒;


第2个:常规使用非甾体抗炎药(NSAID),例如布洛芬和阿司匹林;


第3个:可卡因的使用;


第4个:年龄,因为随着时间的流逝,胃壁自然变薄;


第5个:吸烟;


其他不太常见的风险因素如下:


第1个:由重伤、疾病或手术引起的压力;


第2个:自身免疫性疾病;


第3个:克罗恩病等消化系统疾病;


第4个:病毒感染;


胃炎的诊断:


为了诊断胃炎,医生将检查您的个人和家庭病史,进行全面的身体评估,并可能建议以下任何一项检查:


第1项:上内镜检查。的内窥镜中,含有微小的照相机的细管,通过您的插入口并向下进入你的胃看胃壁。医生将检查是否发炎,并可能进行活检,即将组织的一小部分样本取出,然后送到实验室进行分析。


第2项:验血。医生可能会进行各种血液检查,例如检查您的红细胞计数以确定您是否患有贫血,这意味着您没有足够的红细胞。他或她还可以通过血液检查筛查幽门螺杆菌感染和恶性贫血。


第3项:粪便潜血测试(大便测试)。该测试检查您的粪便中是否有血液,这可能是胃炎的迹象。


胃炎的治疗包括:药物治疗和家庭疗法


以下几种药物可用于治疗胃炎:


第1种:质子泵抑制剂


质子泵抑制剂的药物通过阻断产生胃酸的细胞而起作用。常见的质子泵抑制剂包括:


①奥美拉唑(Prilosec);


②兰索拉唑(Prevacid);


③埃索美拉唑(Nexium);


但是,长期使用这些药物,尤其是大剂量服用,可能导致嵴柱,髋部和腕部骨折的风险增加。这也可能导致患肾衰竭可信来源,痴呆可信来源和营养缺乏。


开始使用其中一种药物之前,请先咨询您的医生以制定适合您的治疗计划。


第2种:减酸药


减少胃酸产生的药物包括:法莫替丁(Pepcid)。


通过减少释放到消化道中的酸的量,这些药物可减轻胃炎的疼痛,并使胃壁愈合。


第3种:抗酸剂


您的医生可能建议您使用抗酸剂来快速缓解胃炎疼痛。这些药物可以中和胃酸。


一些抗酸剂可能会引起腹泻或便秘,因此,如果您遇到任何这些副作用,请咨询医生。


第4种:益生菌


目前已显示益生菌是有助于补充消化菌群和治愈胃溃疡的。但是,没有证据表明它们对酸分泌有任何影响。目前尚无指导在溃疡治疗中使用益生菌的指南。


以下八种家庭疗法可治疗胃炎:


第一种:遵循抗炎饮食


胃炎是指胃壁发炎,因此食用有助于减少发炎的饮食可能会逐渐缓解。但是,研究还没有最终表明,进食某种饮食会引起或预防胃炎。


通过保存食物日记,人们可以识别出哪些食物会触发症状。然后,他们可以开始减少摄入量或完全避免某些食物。


第二种:服用大蒜提取物补品


一些研究表明,大蒜提取物可以帮助减轻胃炎的症状。压碎生大蒜并食用也可以。


如果一个人不喜欢生大蒜的味道,他们可以尝试将大蒜切碎,然后用一勺花生酱或干枣包裹起来食用。花生酱或枣的甜味将有助于掩盖大蒜的味道。


第三种:尝试益生菌


益生菌可以帮助改善消化,并鼓励定期排便。益生菌补品将良好的细菌引入人的消化道,这可能有助于阻止幽门螺杆菌的传播。


吃含有益生菌的食物也可能会改善胃炎的症状。这些食物包括酸奶、泡菜、康普茶、酸菜和开菲尔这几个。


第四种:喝绿茶与麦卢卡蜂蜜


一项研究表明,每周至少喝一次绿茶或红茶可以显著降低幽门螺杆菌在消化道中的流行。


​胃炎的原因及诊断治疗及预防措施,缓解胃炎的21种食物


麦卢卡蜂蜜也可能是有益的,因为它具有有助于抵抗感染的抗菌特性。


有些人认为,单独喝温水可以舒缓胃部并帮助消化。


第五种:使用精油


在实验室测试中发现香精油,例如柠檬草和柠檬马鞭草,有助于提高对幽门螺杆菌的抵抗力。


可能对消化系统产生积极影响的其他油脂包括薄荷,生姜和丁香。


不应摄入精油,如果将其涂在皮肤上,应始终用载油稀释。


人们可能希望在扩散器中使用这些油,或咨询医生如何安全使用它们以缓解胃炎。


重要的是要注意,美国食品和药物管理局(FDA)不管制精油或替代药物。


第六种:多吃便餐


吃大量碳水化合物含量高的食物会给人的消化系统带来压力,并加重胃炎。


一天中有规律地进餐可帮助缓解消化过程并减轻胃炎的症状。


第七种:避免吸烟和过度使用止痛药


吸烟会损害人的胃壁,也增加人患胃癌的风险。


服用过多的非处方止痛药,例如阿司匹林或布洛芬,也会损害胃壁,使胃炎恶化。


第八种:减轻压力


压力会导致胃炎发作,因此降低压力水平是帮助控制这种状况的重要方法。压力管理技术包括:按摩、冥想、瑜珈以及唿吸练习。


如何预防胃炎?预防措施如下


不要喝酒,服用非甾体抗炎药,如果引起胃炎,就要戒烟。


避免可能会吸入化学药品,辐射或某些毒素的情况。


预防某些引起胃炎的传染病可能更加困难,但是适当的卫生,洗手以及仅适当清洁或处理的食物和液体的进食和饮水是降低您从传染源中感染胃炎的健康方法。


缓解胃炎的21种食物:


第1种食物是茶(特别是绿色和白色);


第2种食物是酸奶;


第3种食物是薄荷;


第4种食物是麦麸;


第5种食物是胡萝卜汁;


第6种食物是椰子水;


第7种食物是绿叶蔬菜;


第8种食物是洋葱;


第9种食物是大蒜;


第10种食物是苹果;


第11种食物是新鲜水果和浆果;


第12种食物是芹菜;


第13种食物是酸果蔓汁;


第14种食物是羽衣甘蓝;


第15种食物是西兰花;


第16种食物是香葱;


第17种食物是香菜;


第18种食物是百里香;


第19种食物是黄豆;


第20种食物是大豆食品;


​胃炎的原因及诊断治疗及预防措施,缓解胃炎的21种食物


第21种食物是豆类(豆,豌豆和小扁豆)。


综上所述就是小编对“胃炎的原因及诊断治疗及预防措施,缓解胃炎的21种食物”的相关介绍,大家看完后可都了解清楚了吗?如果得了胃炎,只要配合医生好好治疗就能治愈的;反之,你则会被胃炎折磨的很痛苦,还非常难受。


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