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导致夜间心悸的原因,习惯是罪魁祸首

焦虑是人们在夜间出现心悸的一个非常常见的原因。压力过大、焦虑或有潜在焦虑症的人可能会在床上有心律变化。当然还有其他原因,包括某些习惯或潜在的医疗条件。任何时候注意到心悸的人都应该接受医生的评估,看看是否有危险。今天小编就来讲讲导致夜间心悸的原因,习惯是罪魁祸首。

导致夜间心悸的原因,习惯是罪魁祸首

导致夜间心悸的原因


如果焦虑不是夜间心悸的原因,一个潜在的罪魁祸首就是习惯。咖啡因和兴奋剂会导致心跳不规则,如果人们在睡前过早服用这些东西,那么心脏可能会不规则地跳动。人在吃东西后也可能会出现心悸,如果在睡觉前不久吃东西或晚上起床吃饭,心率会发生变化。此外,剧烈运动会改变心律,许多人在一天结束时进行锻炼,导致他们在晚上出现心悸。

导致夜间心悸的原因,习惯是罪魁祸首

怀孕与心律的改变有关,其他一些潜在的疾病也是如此。甲状腺异常、心脏结构问题和某些其他疾病可能会引起心悸。由于安静,患者往往在夜间更容易注意到心律的变化,因此,他们可能会认为自己只有在晚上会心悸。

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在夜间寻求心悸的治疗时,提供尽可能多的信息是有帮助的。患者应描述任何相关症状,如呼吸急促、头晕或失去方向感。如有可能,应记录心悸的持续时间。医生还可以发现,了解人们在一天中做了什么,收集有助于他们找出患者心跳不规则的原因的信息。例如,一个提到睡前喝红茶的人,可以简单地调整饮茶习惯,在晚上心悸得到改善。

导致夜间心悸的原因,习惯是罪魁祸首

心悸的评估可以包括命令心电图检查是否有异常心律,以及进行一项研究,让患者戴上一段时间的监护仪来记录患者的心脏活动。这对心悸这样的事情很有用,心悸通常不会在命令下发生,因此很难在像心脏实验室这样的受控环境中进行研究。医生可能会推荐药物、饮食和生活方式调整,以及其他治疗心律失常的措施。


以上就是我了解的夜间心悸的原因了,希望对大家有所帮助,如果大家夜间心跳比较快,不要不以为然,建议看下医生确保自己的身体状况良好。


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