欢迎访问中国领先的企业技术服务平台贤集网

当前位置:首页行业资讯疾病护理 — 正文

抑郁症的症状,起因和治疗方法

抑郁症被归类为情绪障碍。它可以被描述为一个人的日常活动受到干扰的悲伤、失落或愤怒的感觉。人们经历抑郁症的方式各不相同。它可能会干扰日常工作,导致时间损失和生产力降低,也会影响人际关系和一些慢性健康状况。今天小编来跟大家讲讲抑郁症的症状,起因和治疗方法。

抑郁症的症状,起因和治疗方法

症状


抑郁症的症状在男性、女性和儿童中的表现各不相同。


男性可能会出现以下症状:


情绪失控,如愤怒、好斗、易怒、焦虑、焦躁


情感空虚,如感到悲伤、绝望


行为能力丧失,如失去兴趣、不再在喜爱的活动中找到乐趣、容易感到疲倦、有自杀念头、酗酒、吸毒、从事高危活动等


性障碍,如性欲减退,性表现缺乏


认知能力,如注意力不集中,完成任务困难,会话中反应迟钝


睡眠模式,如失眠、睡眠不安、过度困倦、彻夜不睡


身体不佳,如疲劳、疼痛、头痛、消化问题


女性可能会出现以下症状:


情绪失控,如易怒


情感空虚,如感到悲伤、焦虑或绝望


行为能力丧失,如对活动失去兴趣,退出社交活动,自杀念头


认知能力,如思维或说话更慢


睡眠模式,如整晚难以入睡,早起,睡眠过多


身体不佳,如精力减退、疲劳加剧、食欲改变、体重变化、疼痛、头痛、抽筋增多


儿童可能会出现以下症状:


情绪失控,如易怒、愤怒、情绪波动、哭泣


情感空虚,如无能感(如“我做不好任何事”)或绝望、哭泣、极度悲伤


行为能力丧失,如在学校惹麻烦或拒绝上学,避开朋友或兄弟姐妹,想到死亡或自杀


认知能力,如注意力不集中、学习成绩下降、年级变化


睡眠模式,如睡眠困难或睡眠过多


身体不佳,如能量损失、消化问题、食欲改变、体重减轻或增加

抑郁症的症状,起因和治疗方法

起因


这些原因可以是生物学的,也可以是间接的。


家族史。如果有抑郁症或其他情绪障碍的家族史,那患抑郁症的风险更高。


儿童早期创伤。有些事件会影响身体对恐惧和压力的反应。


大脑结构。如果大脑额叶不那么活跃,患抑郁症的风险就更大。然而,科学家不知道这是发生在抑郁症状之前还是之后。


医疗条件。某些情况可能会使你处于更高的风险中,如慢性病、失眠、慢性疼痛或注意力缺陷多动障碍。


吸毒。药物或酒精滥用。


治疗方法


抑郁症的生活可能很困难,但治疗可以帮助改善生活质量。医学治疗和生活方式疗法相结合是很常见的,包括:


1.药物


抗抑郁药


抗焦虑


抗精神病药物


2.心理治疗


与治疗师交谈可以帮助学习应对消极情绪的技巧,也可以从家庭或团体治疗中受益。


3.光疗法


暴露在白光下有助于调节情绪,改善抑郁症状。光疗常用于季节性情感障碍,现在称为季节性抑郁症。


4.替代疗法


一些草药补充剂也被用来治疗抑郁症,如圣约翰草,相同的,和鱼油。在服用补充剂或将补充剂与处方药相结合之前,先和医生确认下,因为某些补充剂可能会与某些药物发生反应。有些补充剂还可能加重抑郁症或降低药物的有效性。


5.锻炼


每周进行3到5天30分钟的体育锻炼。运动可以增加你身体内啡肽的分泌,内啡肽是改善情绪的荷尔蒙。


6.戒酒,戒毒


喝酒或滥用药物会让你感觉好一点。但从长远来看,这些物质会使抑郁和焦虑症状恶化。

抑郁症的症状,起因和治疗方法

7.照顾好自己


可以通过照顾自己来改善抑郁症状。充足的睡眠,健康的饮食,避免消极的人,参加愉快的活动。


以上就是小编所了解的抑郁症了,希望大家能保持一个乐观的好心情,避免这类病状。


“抑郁症的症状,起因和治疗方法”由贤集网小编原创写作,创作不易,转载请带上来源“贤集网医药科技站”并在文末带上来源网址,违者必究!

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

我要评论

不吐不快,我来说两句

相关新闻

陈大伯因关节炎疼痛一个多月,秋冬预防关节炎的注意事项

原来,今年67岁的陈大伯在一个月前出现右侧膝关节疼痛的症状,反复发作不见好转,就连正常走路都无法做到。在这段时间内,陈先生的疼痛持续加重,膝关节没有办法正常弯曲伸展,上下楼都成了大问题。无奈之下,陈大伯就趁着国庆长假期间来到市中医医院就诊,希望能够摆...

10月30日 17:35

帕金森和阿尔茨海默症成了威胁老年人健康的元凶

据了解帕金森和心脑血管疾病以及老年痴呆症成为了威胁老年身心健康的三大杀手。尤其近些年来帕金森病患的数量更是呈现大幅上涨的趋势,其中55岁以上的老年人就有1%的患者。而帕金森的病因非常的复杂,以现如今的医疗水平还没有找到特效药,因而帕金森疾病是一种不可...

10月30日 17:24

国家药品受“内幕”影响,山东省药品价格联动

第三批国家药品集采现场报价及中选结果,早已告一段落。近期是消化期、准备期,各省将纷纷启动第三批国家药品集采的执行环节。在这个时候,任何关于第四批药品集采的“内幕”都不讨喜。但是,假如从积极、正能量的方面去思考呢?思路不同,行业也许有不同准备。...

10月30日 17:06

天气变冷,新冠将进一步恶化,俄罗斯疫苗供应不足

随着北半球冬季来临、气温不断下降,研究人员提示,新冠病毒的传播可能进一步恶化,这与病毒本身特性、人群社交特点等多个因素有关。...

10月30日 16:52

多发性骨髓瘤引起人类关注,国产4+1格局形成

2020年8月26日,医学界血液频道公布了2020最新版《中国多发性骨髓瘤指南》。新的组合治疗方案,以及大分子抗体类药物上市,推动国内多发性骨髓瘤治疗管理水平显著提升,客观上已与西方国家全面接轨。...

10月30日 16:40

最热资讯