欢迎访问中国领先的企业技术服务平台贤集网

当前位置:首页行业资讯健康养生 — 正文

秋葵怎么做好吃又简单?秋葵最简单的做法

我第一次吃秋葵是在2017年刚来上海的时候,那次是公司聚餐,老板点了一大桌的美食佳肴,其中就有一个菜是脆皮秋葵,我还记得当时看到这个菜的时候我心中讶异了一下,心想这是什么菜啊?一根根长条倒三角形状的东西,颜色寡淡,看着就没食欲,心想等会吃饭的时候我就不吃这道菜了。谁知道在吃饭时,座我旁边的主管竟然给我加了一个,说是很好吃,让我尝尝看,看着碗里的秋葵,我心想吃吃看吧,便夹起来放在嘴里小心咬了一口,那种脆脆的口感瞬间就惊艳到我了,脆脆的非常好吃,就像在吃薯片一样,但没有薯片的口味,也没有其它味道,就只是脆脆的,但咀嚼起来却是非常好吃的,让我忍不住一根接着一根,完全停不下嘴———这就是我第一次吃秋葵的体验。


秋葵怎么做好吃又简单?秋葵最简单的做法


关于秋葵的做法,那是多种多样,每个人都有自己的独家手艺,下面贤集网小编就来给大家说说秋葵怎么做好吃又简单?秋葵最简单的做法。


秋葵怎么做好吃又简单?


我个人认为秋葵好吃又简单的做法是“蒜蓉秋葵”,具体炒菜过程如下。


第1步:先烧一锅水,趁水开的时候将秋葵洗净去蒂,并准备好蒜蓉和要用到的材料,例如酱油、白糖、盐,以及植物油,将适量蒜蓉、适量酱油、白糖、盐一起放在一个碗中,之后在碗中加入少量清水搅拌均匀制成料汁待用。


第2步:锅中水开后加入几滴植物油,然后撒入小半勺盐,接着将秋葵放入锅中,稍等一两分钟后将其捞出装盘。


第3步:热锅倒入油之后,爆炒蒜蓉,再倒入料汁一起翻炒,最后将炒好的酱汁淋在秋葵上,这样简单又好吃的秋葵就出锅了。


秋葵最简单的做法:


准备食材:适量秋葵、小米椒少许、蒜少许、生抽醋油均适量、5个蒜头。


秋葵怎么做好吃又简单?秋葵最简单的做法


做法步骤:


步骤一:先将秋葵洗净,小米椒切圈,蒜头剥好备用。


步骤二:将5个蒜头切成粒,这里我是用的工具。因为烧菜用到蒜粒很多的情况下,能够快捷很多。


步骤三:将锅中清水煮沸后加点盐放入秋葵焯水三到五分钟。


步骤四:秋葵取出过冷水降温(目的是为了保持脆爽的口感),然后控水装盘。


步骤五:在秋葵表面均匀撒上之前准备好的蒜粒和小米椒。


步骤六:再淋上适量生抽和少量陈醋。


步骤七:最后烧一锅热油,淋在秋葵表面,这样一道最简单的油淋秋葵就完成啦!


以上就是小编对“秋葵怎么做好吃又简单?秋葵最简单的做法”的相关介绍,当然这仅是小编个人的看法,如果大家还有什么其它做法的,欢迎在下方评论区留言分享。

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

我要评论

不吐不快,我来说两句

相关新闻

清热解暑金银花,金银花的应季吃法

中药清热解暑有佳效,金银花便是常用的一种。...

10月30日 17:30

拔火罐有讲究,最好由执业医师来操作

很多人觉得口干舌燥,周身沉重,大便黏腻,如何解决这些湿热症状?专家表示,不妨试试火罐中的佼佼者—平衡火罐。...

10月30日 17:11

“千金难买老来瘦”已经过时了,肌肉再少一点疾病就找来了!

有言道“千金难买老来瘦”。在不少人印象中,老年人瘦一点好,肉多了,高血脂、脑梗等疾病就来了。但专家提醒,这样的观念需要更新了。...

10月30日 16:55

健康中国建设开局良好,直面世界性难题

“十三五”时期,我国全力推进健康中国建设,推动以治病为中心向以健康为中心转变,中国特色基本医疗卫生制度框架基本建立,公共卫生服务体系覆盖全民,我国卫生健康事业整体实力显著提升。...

10月30日 15:28

针灸适应症广泛,但是以下几类人不适合针灸

针灸治疗是最绿色的治疗,没有任何药物进入身体,从而就可以解除患者的病痛。针灸的适应症也特别广泛,最常见的有中风后遗症、疼痛性疾病、内科疾病如胃胀、胃痛,妇科疾病如月经不调、痛经以及绝经期诸多症状等都可以使用针灸治疗,且有独特的疗效。...

10月30日 14:23

最热资讯