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新手妈妈注意了,湿疹预防小知识上线了

新手妈妈注意了,湿疹预防小知识上线了

一到夏天,宝宝的皮肤就会开始各种“找茬”:稍不留意,身上、脸上就会开始长红点点。白天痒,晚上痒,宝宝睡也睡不着,吃也吃不好,浑身难受……

新手妈妈注意了,湿疹预防小知识上线了

在这些红疹子中,其中最为常见的,便是婴儿湿疹,它是宝宝最常出现的过敏性疾病之一,近年来,儿童过敏性疾病的发病率逐年增加,已成为世界性公共卫生问题。而过敏性湿疹是儿童主要过敏性疾病之一,既影响婴幼儿的正常生长发育和健康,同时也增加其他过敏性疾病的发病风险。因此,我们认识、了解、预防、护理宝宝湿疹变得尤为重要。


01.什么是婴儿湿疹?


婴儿湿疹,也称为特应性皮炎,大约20%的婴儿和幼儿都会患有湿疹,通常出现在5岁之前开始。宝宝的湿疹往往出现在脸颊和头皮上,一岁后,湿疹很可能出现在肘部内侧、膝盖后部、手腕和脚踝,但也可能出现胸部或背部等其他地方。患湿疹的宝宝皮肤外观上会呈现干燥、增厚的状态,有的湿疹还会出现一些隆起的小红点,一不小心抓伤后就容易造成感染。


好消息是,随着宝宝的成长(一般2岁后不易患湿疹),大部分宝宝都不会再患湿疹,只有极少数宝宝的湿疹会伴随至成年。


02宝宝为什么会长湿疹?


可能与肠道菌群有关!


有很多种因素会导致宝宝长湿疹,一些研究发现,肠道微生物多样性丧失可导致过敏性皮炎的形成,皮肤微生物群的紊乱与肠道微生物群的组成关系密切。而益生菌以调节肠道菌群、降低肠道过敏反应等多种有益功效,被推荐用于婴儿湿疹及某些过敏性疾病的预防,包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘等等。

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孕期补充益生菌:研究表明,母亲孕期补充益生菌,能够在分娩时通过母乳喂养将益生菌转移给新生儿,帮助新生儿建立肠道微生物环境。


有研究在羊水、胎盘、胎膜、脐带血和胎粪中均发现了微生物DNA,证实妊娠期间母亲体内微生物能够转移至胎儿。生命早期补充益生菌能帮助新生儿建立成熟的免疫应答。宝宝早期补充益生菌


当宝宝肠道菌群紊乱时,肠道内共生菌阻止致病菌入侵、抑制炎症反应等作用减弱,就容易加重变态反应性疾病的发展过程。


因此,宝宝早期补充益生菌,能够促进健康肠道菌群的形成,从而预防儿童过敏性湿疹的发生。

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过敏性湿疹宝宝推荐使用乳酸杆菌和双歧杆菌:正常儿童肠道菌群以乳酸杆菌和双歧杆菌为主,而过敏患儿体内梭状菌含量明显增加,双歧杆菌含量明显减少;湿疹宝宝肠道中大肠杆菌、金黄色葡萄球菌数量增多,而双歧杆菌和乳酸杆菌数量减少。这可能解释使用乳酸杆菌和双歧杆菌混合菌株预防儿童过敏性湿疹效果较好的现象。此外,国际上也推荐使用乳酸杆菌和双歧杆菌治疗过敏性湿疹患儿,鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019,可用于湿疹的预防和改善。


03.其他有效护理湿疹的方法


宝宝患湿疹,除内服益生菌改变肠道微生物环境外,以下外用措施也有助减轻宝宝湿疹症状:


找到过敏原:宝宝一般很容易对花粉、灰尘、宠物皮屑、食用色素和防腐剂过敏。如果宝宝的湿疹是由环境过敏原引发的,一定要想办法让宝宝避开这些过敏原。


预防过敏食物:湿疹宝宝中大约有10%是由过敏性食物引起的。罪魁祸首可能是牛奶和鸡蛋,其次是大豆、小麦、花生和鱼。如果你怀疑宝宝食物过敏,最好去看医生,母乳妈妈也需要对某些高致敏食物忌口,添加辅食的宝宝也需要注意规避食物过敏原;如果宝宝吃的是配方奶粉,医生可能会建议宝宝改用水解奶粉。


保持舒适的温度:在炎热的天气里,宝宝若出汗较多未及时清理,湿疹的情况会加重,因此需时刻保持环境舒适。


准备纯棉质地的衣服:给宝宝准备纯棉质地衣服,避免使用羊毛和其他会刺激敏感皮肤的衣服。

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勤洗澡:每天洗澡是缓解宝宝皮肤湿疹皮肤最有效的方法之一。记住,需要用温水给宝宝洗澡5~10分钟,使用温和的沐浴露(避免使用肥皂等碱性太强的产品)。在宝宝沐浴后,用毛巾轻拍宝宝皮肤上多余的水分,不要使劲揉搓,让皮肤保持一定的湿度。接着立即在宝宝身上涂抹保湿霜,否则他的皮肤会变得更加干燥,湿疹的情况会加重。


勤保湿:湿疹的宝宝主要的护理措施便是保湿,给宝宝身上患湿疹的地方涂上大量保湿霜保护皮肤屏障,缓解宝宝的瘙痒感。如果保湿霜的作用不明显,医生可能会开激素药膏用于治疗湿疹。


预防抓伤:宝宝可能会在湿疹产生瘙痒感时试图通过用手抓挠,或用脸蹭床单或衣服来缓解瘙痒。但抓挠和摩擦会刺激皮肤,所以需要采用以下措施来帮助宝宝:


在宝宝床上铺上柔软而舒适的纯棉床单;


经常给宝宝修剪指甲;


如果宝宝因为皮肤瘙痒而睡不着觉,咨询医生是否可以给他服用一些抗过敏药,以帮助他更好地休息。


预防葡萄球菌感染:如果宝宝的湿疹很严重,很可能会发展为葡萄球菌感染,需要使用抗生素。因此,如果宝宝在患湿疹同时出现发烧或其他感染症状,例如:皮疹摸起来很热、皮疹有渗出情况,或有黄色的结痂、皮疹有脓肿或充满液体的水泡等症状,一定要及时就医!


来源:腾讯网

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

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