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便秘现象普遍存在,多吃这个水果可以有效改善便秘

60岁的老陈饱受一种疾病的折磨已有两年,但别人问起他的病况时,他却难以言说,生怕别人觉得“脏”。这种病叫便秘。


在肛肠科这个专业,大家公认的一个现实是,最复杂的疾病不是直肠癌,而是便秘。世界胃肠组织调查显示,便秘普遍存在于人群中,发病率高达20%。流行病学调查显示,65岁以上人群中便秘发病率达到67%。随着我国人口老年化进程的加快,便秘人群将越来越庞大,严重危害着国人的身体健康和生活质量。

便秘现象普遍存在,多吃这个水果可以有效改善便秘

虽然便秘是患者难以言说的疾病,但医疗界却始终在为解决病人疾苦而努力奋斗。10月22日,由中华便秘医学会主办、成都肛肠专科医院承办的“第十一届全国便秘精英研究生班”在蓉隆重开班,全国各大医院遴选出来的50名优秀医生成为精英学员,他们在成都接受了3天的培训,吸收最前沿的医疗技术后,将作为师资,将医疗技术和治疗理念传递给当地的医生。


成都肛肠专科医院院长、博士生导师杨向东教授告诉记者,便秘是一种功能性疾病,除了便秘本身,还可以继发精神心理障碍,如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、甚至自杀倾向等,因而他很早之前就在学界提出“十个便秘九个疯,还有一个想腾空”,希望得到大家对此病的重视。

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杨向东教授称,重度慢性便秘患者保守治疗无效,均有不同程度的精神症状,“便秘是诱发和加剧精神心理障碍的重要因素,使毒素吸收;精神心理障碍患者也是便秘的高发人群,两者之间容易形成恶性循环。”由此他还呼吁,便秘同糖尿病、高血压、慢阻肺一样属于慢性病,理应得到更加广泛的重视。


然而,肛肠专家陈小朝却说:“在我国,真正懂便秘的医生不到5%。”他告诉记者,正是这个原因,大多数患者的便秘问题没有在早期得到应有的重视。


正是在这种背景下,从11年前开始,作为国家级重点专科的成都肛肠专科医院在四川省中医药管理局的支持下,连续承办由中华便秘医学会主办的每年两届的“全国便秘精英研究生班”。杨向东教授告诉记者,这些来自全国各地的学员并非严格意义上的研究生,但他们是肛肠界的优秀医生,“我国需要更多这样的精英医生,他们可以像种子一样去播撒理念,让患者的痛苦尽早得到解除。”


延伸阅读:


相信大家都知道,多吃新鲜的蔬菜和水果,能够降低患癌的风险,因为蔬菜水果中的原药相当丰富,含有多种维生素和多种微量元素,而且并没有过多的盐和糖以及着色剂。在平时坚持每天吃一根香蕉,能够降低患直肠癌的几率,因为香蕉中的膳食纤维可以改善肠胃功。

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因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。


香蕉和酸奶配在一起非常美味,尤其适合工作繁忙的女性朋友,把香蕉切片后泡在酸奶中,类似于水果沙拉。既保证了口感,看起来还非常的美观,两者搭配起来对人体非常有益。酸奶中含有大量的矿物质以及维生素A,维生素E,这些物质有利于身体中毒素的排出,可以有效的缓解女性脸部痘痘的发生,经常食用,可以让女性的面部看起来更加健康,让皮肤看起来光滑细腻富有弹性。

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来源:新浪网,搜狐

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