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男性总是腰疼的原因,身体出现这些症状要小心

腰部对人来说是非常关键的地方,是承接上下两个躯干的枢纽点,所以对于腰部的保养,就非常值得我们平时的仔细注意了。在平常的生活里,男性总是会喊自己的腰不舒服,引起腰部感觉不适的原因是有很多的。

男性总是腰疼的原因,身体出现这些症状要小心

那么男性总是腰疼是因为什么?


1、长期从事站立工作,导致腰肌劳损


腰部和其他地方一样,如果经常工作的话不注意休息,也很容易受到伤害。那些经常需要站着,让腰部一直保持一个动作,支撑着上半身的工作,比如老师,理发师等,经常会觉得自己的腰部在长时间工作后会酸疼,这是因为一直维持同样的动作,让腰部组织的灵活力下降了,同时还积聚了很多的乳酸,所以会感觉到不舒服。因此这种工作的人,一定要注意休息,锻炼自己的腰部。


2、过度劳累


我们的平时的工作生活都很紧张,尽管现在很少有人吃不饱,但是为了更棒的活着,男女的压力都空前的大,这样就很容易让我们的身体没有得到充分的休息后,就立马又进入到工作的状态中,长期下去腰部就很容易出现问题,还可能会引发其他的病症。

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3、坐姿问题


和经常站着的人一样,长久在凳子上的人腰部,也有很大的概率出现问题。如果坐姿差的话,腰部出现的问题还会更加的严重,比如那些熬夜的软件师,炒股的人等。很多人为了舒服点,要么躺靠在椅背上,或者是弯腰趴着,这样的动作时间长了都会让腰部受到很大的伤害。


4、肾虚


一听男的说自己腰疼,多数人都会觉得是肾不好,所以说明肾和腰有着很大的正相关联系。男性的肾不是很强健,很大的可能和他的私生活有关系,纵欲是最大的原因。所以这类人就要多吃点补肾的东西,私生活也要克制一些。


男性朋友腰部出现酸痛的感觉,不要当做小事情,一定要特别的关注,比较那个地方还有着肾脏。当出现异常的情况,要注意自己平时的生活是否有过分的地方,并加强锻炼。养护好腰部,男性才能有更好的幸福。


延伸阅读:


40多岁的林先生(化名)时常腰酸背痛,持续了一年多,他一直以为自己是太劳累,没想到一次体检后,竟然被诊断是疑似淋巴瘤引起的。


“淋巴瘤这几年的发病率在提高,这种肿瘤较难诊断,还极容易被误诊。我们接诊过很多患者,都出现过初诊时,诊断错误,延误治疗的情况。”国科大附属肿瘤医院淋巴瘤内科主任杨海燕主任医师说。

男性总是腰疼的原因,身体出现这些症状要小心

今天是“世界淋巴瘤宣传日”,杨海燕表示,淋巴瘤比较复杂,发病群体又有年轻化的趋势,“希望越来越多的人能认识到这种肿瘤,如果自身出现征兆,及时去专科医院就诊。”


腰酸背痛一年多,竟然是淋巴瘤


林先生被确诊为淋巴瘤,是一种比较少见的脊椎原发淋巴瘤,所以他才会长久以来感觉到腰酸背痛。


杨海燕解释,恶性淋巴瘤是一种起源于淋巴造血组织的实体瘤,以肿块形式呈现,除了头发和指甲外,它几乎可以出现在身体的任何部位。比如,腋窝下、颈部、腹部、腰部等。“淋巴瘤有100多种,确诊时的病理分型非常重要,稍不留神,就会出现误诊和漏诊。”


国科大附属肿瘤医院肿瘤内科余海峰医生接诊过一位60多岁的淋巴瘤患者,前后共做了5次病理活检,才最终诊断。“病理是淋巴结治疗的基石,错一步会满盘皆输,所以非常重要。”


身体出现这些症状要小心


淋巴瘤在十大常见肿瘤中排名第九,近年来发病率逐年上升。2015年我国淋巴瘤发病率为6.89/10万,每年新发病例约10万人。


那么,当身体出现哪些迹象时,我们要特别警惕淋巴瘤呢?


杨海燕给出了一些判断标准:不明原因发烧38℃以上,持续一周左右,“一般来说,发热时候不舒服,退热就完全没症状了”;出现盗汗,一觉睡醒后全身湿透;半年内体重下降10%。

男性总是腰疼的原因,身体出现这些症状要小心

头颈部、腋下、腹股沟摸到肿块,但无明显疼痛感。


“排除淋巴瘤最重要的办法还是靠体检,每年最好做一次体检,普通的B超等都可以排查。”杨海燕说。


不过,淋巴瘤虽然凶险,但治愈率却很高。以霍奇金淋巴瘤为例,它的患病群体大多数是年轻人,治愈率在80%到90%之间,即使复发之后,一半病人依旧可以治愈。

男性总是腰疼的原因,身体出现这些症状要小心

“对于患者来说,如果一旦有迹象,最好尽快到专业医院确诊、治疗,因为淋巴瘤治疗的第一线是最重要的。”杨海燕表示。

来源:男科诊室 海峡都市报电子版,钱江晚报

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