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治鼻塞最快最有效的方法,快来试试吧

天气逐渐转凉,大家都比较容易感冒,而感冒容易出现的就是鼻塞的症状,都没办法正常呼吸,那么到底怎么才能正常通鼻呢?下面就由小编来给大家分享一些治鼻塞最快最有效方法吧。


治鼻塞最快最有效的方法


1.毛巾热敷


最常见的就是热敷了,把毛巾用烫水浸泡会儿后拧干水分,趁有热气就迅速敷在鼻子上,这样可以快速缓解鼻塞的症状,或者也可以用电池风对着鼻孔吹,吹吹太阳穴、大椎穴等等,就能缓解鼻塞。

治鼻塞最快最有效的方法,快来试试吧

2.侧卧按摩法


用按摩的方法进行,左侧的鼻塞按右侧,右侧鼻塞按摩左侧,然后用手指夹着鼻翼,鼻塞基本能完全解除。


3.滴醋法


醋是我们经常能看到的食材,把醋稀释后用棉签蘸取到鼻子里,醋可以杀菌,要注意吸食的浓度,指甲蘸取醋是会刺激鼻子的,醋和水的比例是1:5,这样效果就会更好,10分钟后会流鼻涕,第二天有所好转,最好第二天再滴一次。

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4.橙子皮


把新鲜的橙子皮对着鼻孔挤压,橙子皮里流出的汁液到鼻腔内后,很快鼻子就通畅了。


5.呼吸蒸汽


准备一杯开水,最好是比较烫的,把面部附在茶杯上方吸收开水散发的热蒸汽,及时深呼吸,知道水逐渐变凉没有蒸汽为止,鼻子感觉到热气就会畅通了。

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6.葱白塞鼻


葱白捣烂以后流出的汁液可以用棉签蘸取,塞到鼻子里,另外可以把一瓣大蒜切成小孔塞在鼻子里,或者用纱布包裹下塞鼻子里,鼻塞的症状就能及时缓解了。


7.生吃大葱


大葱是有刺激性味道的,这样的味道可以预防感冒,生吃大葱的时候可以烧些热油,把油淋在葱上,和豆腐一起拌着吃,大葱的味道是比较通鼻的,另外还有芥末,小编之前吃过一口芥末,从喉咙到鼻子的刺激性太大。

治鼻塞最快最有效的方法,快来试试吧

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