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过敏体质的日常注意事项,持续不适需要及时就诊

1、避开过敏原

过敏体质的日常注意事项,持续不适需要及时就诊

2、修复黏膜缓解炎症


3、调理体质


4、日常养护


俗话说“三分治,七分养”过敏体质的孩子日常养护尤为重要,不小心踩坑便有可能复发,所以这篇文章我重点说一说关于过敏体质的孩子,日常生活中都需要注意哪些点。


过敏体质日常注意:


1、禁食冷饮、冰品,以及寒性食物,例如西瓜、椰子、水梨、奇异果、火龙果等。


2、空调设定温度不低于28°,避免冷气和电风扇直吹,尤其是头部。

过敏体质的日常注意事项,持续不适需要及时就诊

3、定时清洗床单被套,至少每周清洗1次。


4、定期清洗空调滤网、电风扇叶片,以免积累灰尘滋生细菌。


5、雾霾天尽量待在室内,外出一定要佩戴口罩。


6、经常开窗通风,保持环境清洁干燥,避免使用绒毛玩具和地毯。


7、室内需要启用空气净化器。


8、家中不要养宠物,动物毛发也是过敏原。


9、家长有吸烟习惯的,不能在室内吸烟,在厨房抽油烟机下面也是没用的,建议去室外吸烟。或者戒烟。

过敏体质的日常注意事项,持续不适需要及时就诊

10、长期服用抗生素及清热解毒苦寒中药后,体质都以寒性为主,一感冒就容易引动伏痰而导致咳喘,所以要注意保暖(但也不建议穿很厚捂到出汗)


11、避免积食,保持排便通畅。


12、过敏体质大多偏寒,所以一般不建议游泳。


关于过敏性呼吸道疾病问题这章的小总结


1、过敏性呼吸道疾病发作期,可以采用抗组胺药物、皮质类激素、肥大细胞稳定剂、抗白三烯受体等药物进行缓解。但不可作为长期用药。


2、脱敏治疗是世界卫生组织针对过敏性疾病“四位一体”治疗体系中唯一能改变免疫机制的对因治疗方法,其原理是通过浓度由低到高的过敏原制剂不断加量刺激以提高过敏患者的耐受性。


这个治疗过程漫长而难受,且目前国内治疗制剂种类缺乏,因此接受脱敏治疗对患者来说是一项艰巨的耐力考验。


3、也就是开头总结的呼吸道疾病治疗的四个关键点

过敏体质的日常注意事项,持续不适需要及时就诊

4、不同类型的变态反应,需要采用不一样的检测手段。如果是非常严重的过敏症状,建议做过敏原检测,这对治疗能起到关键的指引作用,但同时也要认识到过敏原检测存在局限性。因为我们日常的衣食住行所接触的物质,目前的检测水平只能检测一部分,有家长反应过检测了过敏原,也避开了,但是依旧还是有过敏症状,再次做更全面的检测时才发现,原来有些常吃的食物是有过敏的。


5、益生菌对身体健康起到举足轻重的作用。这点参考我的主页文章里的《宝宝有过敏性鼻炎吃益生菌有用吗?得看这几点》,有详细说明。通过摄入特殊的益生菌,调节辅助T细胞的Th1/Th2数量恢复平衡,抑制引发过敏反应的IgE产生。


6、在选择益生菌时,需要注意菌种的选择和菌种含量比例、是否有菌株编号、益生菌的活性和数量。补充益生菌并不会产生依赖性,而且“越早越好”,有两个黄金时期:母亲怀孕期间,以及孩子从出生到2岁以前。


7、呼吸道反复感染或慢性炎症会破坏黏膜功能,使“黏液清除运动”发生障碍,造成疾病进一步恶化。因此,治疗过敏性呼吸道疾病需要修复黏膜,恢复其正常功能。


8、从中医学的角度治疗过敏性呼吸道疾病要“论肝治肺”,证型分为“脾虚肝旺”和“肺虚肝旺”两种,在治疗时有三个重点:柔肝滋阴,肺肠同治,补肺脾肾。


9、从中医学的角度不建议孩子,特别是过敏体质的孩子使用空调、风扇。若确实有必要使用,建议将空调温度设定在28℃以上,风扇不能直吹人体。


延伸阅读:


“梨花淡白柳深青,柳絮飞时花满城”。如今又是杨絮柳絮飘飞的时候,四处飘浮的杨柳絮给很多人造成了困扰,过敏性鼻炎、皮肤过敏、眼部过敏的患者增多。


前不久,哈尔滨市的周先生(化名)因过敏性鼻炎,头疼、鼻塞、打喷嚏,已严重影响到生活。周先生到哈尔滨市第四医院耳鼻喉科就诊,解亚玲主任详细询问后,诊断周先生是接触飞絮引起了过敏性鼻炎。“周先生的过敏性鼻炎已经很多年了,每年一到杨柳絮飞的时候都会发病。由于他长期不当用药,导致过敏性鼻炎伴药物性鼻炎。”解主任针对周先生的症状,对他进行了对症治疗,如今已经有明显好转。

过敏体质的日常注意事项,持续不适需要及时就诊

解主任说,每年春季都是过敏的高发季,过敏体质的人一旦接触或吸入杨柳絮后容易引起面部身体发痒、流鼻涕、打喷嚏、呼吸急促或者眼睛发痒等症状。

过敏体质的日常注意事项,持续不适需要及时就诊

“因为春夏之交,人的皮肤比较敏感,加上最近植物花粉飘散、杨柳絮飘飞,建议过敏体质的人尽量减少外出。”解主任建议,市民尤其是过敏体质者,尽量减少外出,花粉浓度高时尽量不要开窗。外出时,避免去杨树柳树等植物比较多的地方,尽量选在花粉指数最低的时候外出,如清晨、雨后等。此外,外出时不仅要戴口罩,也要戴眼镜,穿长袖,还可以用丝巾把脸围起来。当飞絮落到皮肤上时,不要用手去擦或抓,可用清水洗脸或用纸巾擦拭。如果持续不适,需要及时就诊。

来源:新浪黑龙江,今日头条

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

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