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选购防晒化妆品时要“三看”,出现这些症状留心药物致光敏反应

防晒不仅仅是夏天必做的功课,而且是一年四季应该养成的习惯。为帮助消费者购买到安全、防晒效果好、肤感佳的防晒化妆品,上海市消保委近日对该类商品开展了比较试验。

选购防晒化妆品时要“三看”,出现这些症状留心药物致光敏反应

本次比较试验选取了20件防晒化妆品,包括防晒霜、防晒喷雾、防晒隔离乳修颜霜,其中在线下实体店和线上平台各购买10件,价格从38.5元到390元不等。结果显示,5件样品防晒效果好,肤感也不错,综合评分获得五颗星;5件样品综合评分在三颗半星以下,防晒效果不能让人满意。


比较试验结果显示,在安全性上,全部样品防腐剂符合国家规定的限量要求,2件样品防晒剂超标。在感官评价上,乳霜质地和喷雾型两类样品差别较大。喷雾型样品使用后吸收更快,且不易搓泥或泛白,而乳霜质地样品则更加水润。


上海市消保委提醒广大消费者,在选购防晒化妆品时要“三看”:


看指数。防晒化妆品属于特殊用途化妆品,产品标签上必须标明防晒系数SPF值和PA防护等级。一般情况下,SPF值和PA防护等级越高,防晒效果越好,但指数高的防晒产品会加重肌肤负担,容易引起毛孔堵塞。如果夏季长期在室外,例如海边度假等,可以选SPF和PA均较高的产品,如SPF30—50、PA+++的防晒品;如果长期待在室内,只是偶尔暴露在阳光下,那么就不需要太高的防晒指数,可选SPF15—30、PA+的防晒品。

选购防晒化妆品时要“三看”,出现这些症状留心药物致光敏反应

看类型。按照防晒原理来分,防晒化妆品可分为物理性防晒和化学性防晒两种。物理性防晒产品是通过反射、散射紫外线来保护皮肤,但需要多涂抹才能有更好的防晒效果,所以一般较为厚重、油腻,会泛白。化学性防晒产品是通过吸收和转化紫外线来实现防晒,优点在于轻薄不油腻,透气清爽,但对皮肤有一定的刺激性。目前市面上80%的产品会同时添加这两种防晒剂,以达到更好的防晒效果。


看肤质。干性肌肤在使用防晒化妆品前要先做好基础护肤,可以选择滋润度较高的霜状防晒化妆品;而油性肌肤可以选择水状质地的防晒化妆品。一般情况下,乳液状、喷雾型的防晒化妆品适合各种肤质使用。


专家提醒,防晒化妆品应在外出前20分钟左右先行涂抹。涂抹防晒化妆品要保证足量。防晒化妆品在涂抹时要注意手法。涂抹时应轻拍皮肤,而不是来回揉搓,以防产品中的粉末类防晒剂被压入毛孔,造成毛孔堵塞、清洗困难。防晒喷雾使用前应摇晃几次,距离皮肤约10厘米处陆续喷3—5秒,避开眼、鼻、口等部位以免吸入被呛。

选购防晒化妆品时要“三看”,出现这些症状留心药物致光敏反应

延伸阅读:


抗菌药、抗炎药、抗抑郁药、利尿剂、磺脲类降糖药、心血管药物、部分避孕药……


吃了这些药最怕“见光”你防晒做足了吗?


秋高气爽,阳光充足,在这样的午后晒晒大太阳再惬意不过了。今天特别提示的可不是护肤问题,而是如果您正在吃一些药物,可能最怕“见光”,服用后要格外注意防晒,防止药物致光敏反应的发生。那么,什么是药物致光敏反应呢?日常中又有哪些药物可导致光敏反应呢?且听北京天坛医院的药师给您详细道来。


出现这些症状留心药物致光敏反应


药物致光敏反应是指,服用或局部使用某些药物后暴露于日光(主要为紫外线)所产生的不良反应。而光敏反应又包括光毒性反应和光变态反应。光毒性反应主要发生于系统用药,可发生于任何人,一般首次用药后经日光及类似光源照射,几分钟到几小时内即可发生,发病主要集中在曝光部位皮肤。临床表现类似日光性皮炎,为水肿性红斑,严重者出现水疱,自觉有灼热感和刺痛感。其反应的强度与光敏感药物浓度和光照射时间、强度有关。除去光敏物及避光后,反应消退较快。


光变态反应可由局部及系统用药所诱发,发生于少数过敏体质者,小剂量光敏感药物和微弱阳光照射就可能发生反应。反应发生除与药物有关外,还和遗传、过敏体质有关。光变态反应首次发病一般有一到两天的潜伏期,皮疹除发生于曝光部位外,还可以迁延至非曝光部位。临床表现为湿疹样,可见红斑、丘疹、水疱或渗出,一般不留色素沉着,慢性损害可以使皮肤肥厚或苔藓化,部分可能发展成慢性、持久性光敏感性反应。


这11类常用药吃后得防晒


那么,到底在吃什么药的时候要格外注意防晒,防止光敏反应呢?总的来说,主要包括一些抗菌药物、非甾体类、抗炎药、抗抑郁药和吩噻嗪类抗精神病药、利尿剂、磺脲类降糖药、心血管药物、抗组胺药、部分避孕药、部分抗肿瘤药、部分中药等。


抗菌药物类


1.喹诺酮类换个大家更熟悉的叫法就是“沙星”类。这类药物均为抗菌药物,而它们的主要表现为光毒性反应。喹诺酮类的光过敏反应和药物本身的结构有关,其引起光毒性反应的作用强弱顺序为:司帕沙星>洛美沙星>氟罗沙星>托舒沙星>环丙沙星>依诺沙星>诺氟沙星>氧氟沙星>左氧氟沙星。但是对于莫西沙星和加替沙星,这两“兄弟”对紫外线的稳定性明显增强,在治疗条件下不存在光毒性。简单来说,吃“沙星”类抗菌药一定要避免暴晒,不过我们可以通过晚间应用可以减少此类不良反应。

选购防晒化妆品时要“三看”,出现这些症状留心药物致光敏反应

2.四环素类在四环素类的抗菌药物中,引起光过敏反应的药物有金霉素、土霉素、米诺环素、美他环素、多西环素、地美环素。其中后两者最易发生光过敏反应。


3.磺胺类这类药物主要包括复方磺胺甲噁唑、柳氮磺吡啶、磺胺嘧啶、对氨基苯磺酰胺及磺胺增效剂甲氧苄氨嘧啶等,氨苯砜与这类药有交叉过敏,也可引起光敏性皮炎。这类药物的临床表现为光毒性反应。


4.抗真菌药类目前已知灰黄霉素可引起严重的光毒性反应,引起尿、肝卟啉病,并可诱发亚急性皮肤型红斑狼疮、加重系统性红斑狼疮。此外,还有酮康唑、氟胞嘧啶、伊曲康唑、伏立康唑等。近年来相继有特比萘芬诱发亚急性皮肤型红斑狼疮的报道,分析可能与其诱导光敏反应有关。


5.其他抗生素除了上述提到的药物外,氯霉素、氨基糖苷类药物(比如链霉素、卡那霉素、庆大霉素)、抗结核药(如吡嗪酰胺、对氨基水杨酸钠),均有引起光毒性反应的报道。


非甾体类抗炎药


能够引起光过敏反应的这类药物包括阿司匹林、双氯芬酸钠(扶他林)、布洛芬(芬必得)、氯诺昔康、保泰松、萘普生、吡罗昔康、酮洛芬、美洛昔康等,可表现为光毒性或光变应性反应。因此,心血管疾病或因发热、头痛等正在服用这些药物的患者也应该注意尽量避开阳光暴晒。


利尿剂这类药物包括呋塞米(速尿)、螺内酯(安体舒通)、氨苯蝶啶等,产生的光敏反应对皮肤损害的形态多种多样,而报道最多的是氢氯噻嗪(双克),可引起光毒、光变态、红斑狼疮样反应。


心血管药物这类药物中引起光过敏反应的包括胺碘酮、奎尼丁、硝苯地平、尼莫地平、卡托普利、依那普利、吲达帕胺、心得安、氯沙坦、缬沙坦等。对于长期服用胺碘酮的患者,有超过一半的人可在曝光区出现蓝灰色色素沉着。


降血糖药患有高血糖正在服用格列本脲、格列美脲、格列吡嗪、格列齐特等磺脲类降糖药的患者要注意这些药物可引起光变应性、扁平苔藓样变、假卟啉症反应,也要注意防晒。


消化系统药物因为肠胃疾病服用雷尼替丁、奥美拉唑、泮托拉唑等药物的患者也应注意,这些药物也会引起光敏反应。


抗抑郁药和抗精神病药(吩噻嗪类)这类药物包括盐酸多塞平、氯丙嗪、奋乃静、艾司唑仑(舒乐安定)等,涉及光毒性及光变应性反应,氯丙嗪可以产生蓝灰色色素沉着。

选购防晒化妆品时要“三看”,出现这些症状留心药物致光敏反应

抗组胺药这类药物中偶可引起光过敏反应的有氯苯那敏(扑尔敏)、赛庚啶、色甘酸钠、苯海拉明、氯雷他定(开瑞坦)等,因为鼻炎、过敏症状等使用这些药物的患者可要注意啦!


部分避孕药含雌激素、黄体酮的口服避孕药引起的光过敏反应相继有报道,因此在服用这些药物时可以注意一下其成分,并合理采取防晒措施。


部分抗肿瘤药肿瘤患者使用的药物中,甲氨蝶呤和氟尿嘧啶(5-FU)等对光较敏感,服用后易出现光敏感性皮炎,也应注意防晒。


部分中药由于中药多为复方制剂,因此大家在使用时可以多注意药物的成分,根据资料显示:引起光敏反应的中草药有补骨脂、连翘、竹黄、独活、沙参、白芷、白鲜皮、仙鹤草、前胡、防风、荆芥等,以及雷公藤多甙,不过多为个案报道。


光敏反应别慌停药避光抹药可缓解


在服用上述药物期间,尽量减少在日光下活动的时间。特别是在阳光比较强烈的夏日,外出时要撑太阳伞、戴遮阳帽或太阳镜,避免穿短袖上衣,皮肤裸露部位涂防晒品。此外,患者也可以通过缩短用药时间、减少药物剂量以及晚间睡前应用来减少光敏反应的发生。比如一天只服用一次的药物若非必需早上吃,则可选择在晚上服用。


倘若最终还是发生了药物光敏反应,也不要慌,可采取停药、避光、合理涂抹药物等方式均可缓解,必要时及时就医。首先是停用药物及避光,给予局部冷敷及外用润肤霜;外用糖皮质激素制剂抗炎,抗组胺药可以减轻瘙痒,严重者可口服或静脉应用糖皮质激素。当疾病原因必须应用有些药物,且不可避免接触光时,则需要严格避免日晒,认真准备好防晒措施。


值得注意的是,对于一些患者来说,盲目停药和减少剂量也会产生不良反应或影响病情。因此特别提醒:停用药物或减少剂量前,及时咨询医生或药师。

来源:人民网-人民日报,新华网客户端

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