牙菌斑是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。牙菌斑是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的，肉眼无法看见，在牙刷刷不到的地方，长期聚集钙化沉积变成牙结石，而这些牙结石是无法通过刷牙清除干净的，只能通过洁牙（洗牙）清除干净。

洗牙有哪些好处？

1.洗牙可预防龋齿

牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是为了洗掉牙齿的污垢，给牙齿带来健康。

2.洗牙可预防牙周病

洗牙可以去除诱发牙周病的细菌，达到预防牙周病的目的。

3.洗牙可发现口腔问题

便于及时发现口腔问题进行处理，早预防、早发现、早治疗。

4.洗牙可防止口臭

研究表明，不洗牙的人中大约有85%的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。

5.洗牙回报大

洗牙可以将有害菌扼杀在摇篮里，能预防和治疗牙龈炎、牙周炎。

若不洗牙，病菌滋生引发龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，最终导致牙齿松动脱落，后期的修复费用则远超洗牙费用，不仅侵害到身体的健康，还因为疼痛和治疗耗费更多的时间和精力，得不偿失。

洗牙出血属正常情况，若机器消毒不到位，则容易造成细菌传染引发并发症，因此，洗牙需到专业、正规的医院进行。

延伸阅读：

两颗牙齿之间看似亲密无间，但其实还是留有一丝余地，而这块地方就会非常容易积存食物碎屑，久而久之出现牙菌斑并慢慢发展成牙结石。

牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，如果放任牙菌斑不断生长、繁殖便会侵蚀牙龈，引发牙周炎、出血、口臭、牙齿松动等疾患。

有些人觉得早晚刷牙，牙菌斑便不会有结成牙结石的机会，但你不知道，某些特别刁钻的角度钢铁直男“牙刷”是无法一一顾及周全的。而洗牙是去除牙菌斑和牙结石最有效的方法。

洗牙是什么操作？

洗牙也叫超声洁牙，需要用到专业的洁治器械帮助牙齿去除牙龈上纠缠它的牙石、菌斑和色渍等，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积，保持牙周健康。

牙龈易出血？该洗牙了！

刷牙或吃硬物时经常能看见血丝，很多人会误以为自己是热气上火，于是马上吃点消炎药下火——但这是治标不治本的方法。

经常性出血的原因，还有可能是牙齿被牙菌斑给刺激到了，所以应该及时去洗牙——通过口腔洁治，从根源处改善牙龈出血等问题。

只要不洗牙疼痛就追不上我！

很多人觉得洗牙的过程一定又痛又累，想到洗一次牙需要张嘴长达十几二十分钟，而且听着洗牙仪在牙齿里发出的“滋滋滋”声，就觉得疼得不行，再看看有人洗牙洗的都“吐血”了，更是讳疾忌医，不敢靠近洗牙床十米范围内。

但洗牙过程中苦力活基本都是洗牙的医生和护士在出力，你只需要躺下张嘴，整个洗牙的流程基本上是洗几颗就会让你合上嘴缓一缓，顺带漱一下口再继续操作，一套工序下来，休息的时长跟洗牙的时长差不多。

洗牙声虽然听起来有些吓人，但其实它就像是淋浴的喷头，只是个出水的机器。除了水流的冲击力大些，加上牙齿靠近耳朵，听起来声音大，但是“雷点小”，不会对牙齿造成什么实质性的不适。

另外，如果你的牙齿在冲洗过程中有出血现象的话，就反映了你有一定的牙龈炎症，那就更应该通过洗牙来改善牙周环境，使牙龈炎症慢慢消除。

牙结石能保护牙齿？

很多人对牙结石有错误的认知，甚至有人觉得牙结石是个好东西，可以像盔甲一样保护牙齿根部。

但恰恰相反，牙结石才是伤害牙齿的主谋。结石的长期存在会对牙龈产生慢性刺激，牙龈不断退缩，导致出现牙根暴露、牙缝变大、牙齿敏感等情况，而且已经退缩的牙龈是无法再度长回来的，一直后退会让牙齿的使用寿命大大缩短。

洗出牙缝？只是脱掉了牙结石滤镜！

没有被刺激过的牙缝本来是不大的，但牙结石会让牙缝变得越来越大，而且擅长把“作”出来的牙缝隐藏起来，不让你察觉。

洗牙就像是一个现场去滤镜的过程，只是帮你摘掉了牙结石滤镜，把牙齿原本的模样呈现出来，同时也把被牙结石刺激形成后的牙缝暴露了出来，但绝不是它把牙缝给洗出来的。

洗牙能把牙洗白？我马上安排！

爱喝茶或咖啡的小可爱们，把美白牙齿的希望寄托于洗牙是不现实的。因为咖啡和茶中含有一种叫单宁酸的深棕色物质，这种物质会从牙釉质的微孔渗透进牙齿内部，让牙齿变黄染色，可是洗牙只能去除牙齿表面的结石和色素，并不能改善这种内源性染色，只能通过其他美白手段改变。

小tip：

喝完咖啡或茶后及时漱口或立马用湿巾擦拭牙齿表面，是可以把最新的单宁酸物质擦拭干净，减少渗透的。

来源：海南日报,腾讯网