欢迎访问中国领先的企业技术服务平台贤集网

当前位置:首页行业资讯问答 — 正文

胃疼可以喝牛奶吗?吃些什么能够养胃?

每天早上喝杯牛奶能够为身体提供很多营养价值,那是任何时候都能喝牛奶吗?今日,一朋友问我胃疼时可以喝牛奶吗?吃些什么能够养胃?对此,我竟一句话都说不出来,特来问问广大网友们,哪位大神能来为我朋友解答疑惑。

胃疼可以喝牛奶吗?吃些什么能够养胃?

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

最新回答

胃疼可以喝牛奶吗?看这三点即可知晓


1、胃痛的患者在一般情况下是可以喝牛奶的,但是这要根据患者的个人情况,如果有胃痛的患者,感觉到在喝过牛奶之后,胃不舒服,那么这样胃痛的患者尽量的就不要去喝,如果感觉到没有什么异常的反应,胃痛的患者还是可以喝牛奶的。


2、喝牛奶对胃有一定的好处,但是在喝牛奶的时候,也有几点需要注意的,首先不能喝太凉太热的牛奶,如果牛奶太凉,或者过于烫人,很容易刺激到胃。同时也要注意空腹不能喝牛奶,空腹喝牛奶会损害肠胃。


3、另外还要注意,不要把牛奶和其他的饭菜搅在一起喝,这样会对有胃病的人,不利于消化,会加重病情,使胃更加的疼痛,胃痛的患者在吃药的期间,也不能喝牛奶,这样会降低药效,一般在吃过药半个小时后才能喝牛奶。


通过以上三点,我们知道了,如果我们出现胃痛症状的时候,在一般的情况下是可以喝牛奶的,但是不是随意的喝,一定要有规律性。比如说不能让牛奶过热或者是过凉,也不能和其他的饭菜混在一起吃。我们一定要用健康的生活方法去喝牛奶,这样才有利于我们身体健康。


吃些什么能够养胃?


我们人是有很强的适应能力,你从小到大吃什么,你的胃就会进化成适应你适合消化什么的能力。


对应的反过来,对于一些西北地方的人他们一辈子都没喝过粥,你如果跟他说喝粥养胃,突然叫他三顿喝粥,他肯定觉得你是不是疯了,他喝完估计就会反酸、嗳气、打嗝难受的不行。当然饮食上也有南北差异,同样是豆腐花,北方人放咸的,南方人喜欢喝甜的。有些人一吃米粉就反酸,有些人一吃面条就反酸,有些人喝最养胃的小米粥也会反酸。再比如如下图所示西安的“臊子面”,我去西安玩的时候吃起来感觉又辣又油又酸,估计很多南方人可能都吃不习惯,但大部分西北人都觉得非常美味、对于土生土长的西北人来说臊子面也许就比较养胃。



所以说一种食物是否养胃、吃什么东西比较养胃跟你从小到大的饮食习惯有很大关系,跟你对这种食物的消化能力也有很大关系。


每个地方有每个地方的饮食特色,我去北方玩的时候看到有些人啃着大葱配着馒头吃看的我目瞪口呆,去广州看很多人早餐吃河粉,去西双版纳看到有些人把油炸的蚱蜢、蚕蛹、蝎子当饭吃,四川、湖南、湖北他们家的每一道菜都含有超级辣的辣椒,炒青菜也放辣椒,他们从小吃到大,丝毫没有辣的感觉。所以说一种食物你如果从小吃到大,并且吃了不难受那就可以适当多吃。


食物是否养胃、吃什么东西比较养胃跟一个人的饮食习惯、食物的加工方法也有很大关系。


有些人吃饭狼吞虎咽,很烫的食物都可以快速吞咽下去,长期这样吃就算很养胃的食物给你吃也会把食管和胃给吃坏的。同样是馒头,蒸出来的馒头肯定比炸的馒头或者烤的馒头更养胃一点。同样的面条煮的应该比加了很多油炒出来的更养胃。不同类型的面条对每个人胃的消化、吸收能力也不一样,如下图福州的线面煳就比较养胃。



当然吃什么还跟所患的疾病有很大关系:


如果胃不难受或者只是普通胃炎、轻度糜烂性胃炎等那基本上什么东西都可以吃,只要吃不难受就可以,每一顿都是荤素搭配好,蔬菜、鱼、肉蛋都适当吃一点。如果是胃重度糜烂、胃、十二指肠溃疡的那还是以稀饭、粥、豆浆、炖蛋、蒸鱼等不油腻、不粗糙、好消化的、好吸收的食物为主,等到这些疾病治疗好了慢慢再过度到正常荤素搭配的饮食。如果是贫血导致的胃粘膜缺血萎缩或者人比较消瘦:那在治疗贫血的同时还是尽量大鱼、大肉多吃点营养(当然要在能吸收的情况下)。当然还要考虑到有无高血压、糖尿病等,如果有还要减少胆固醇的摄入。


所以谈到什么食物比较养胃还是要看个人体质和生活习惯以及所患的疾病综合来考虑,每个地方有每个地方的特色,总体来说是以自己吃的不难受好消化的食物为最好的选择。


来源:寻医问药、消化内科叶医生

胃疼可以喝牛奶吗?


胃疼时能不能喝牛奶可不是能一概而论的,得看以下这四点。



1、如平时如果有餐后腹疼、空腹时胃疼等重复上腹疼痛症状,多是消化性溃疡活动期导致的。对于这些患者来说,就不适合喝牛奶。从理论上来讲,牛奶被喝入胃中后可以稀释胃酸的浓度,从而缓解了胃酸对胃以及溃疡部位的刺激,因此可以缓解胃疼等不适症状。但要知道的是,过不了多长时间,牛奶在胃内又会影响胃黏膜功能,导致胃酸分泌过量,从而导致胃疼症状加重。并且,牛奶当中含有大量的高蛋白等营养物质,在体内经过代谢后会产生气体导致腹胀。这些都是让我消化性溃疡症状加重的因素。


2、乳糖不耐受的患者体内没有分解牛奶当中某些成分的乳糖酶,喝牛奶后就不能正常代谢消化。因此,也会出现胃疼以及腹泻、腹胀、嗳气等症状。如果是因为喝牛奶后乳糖不耐受导致胃疼等症状的患者,之后就坚决不能再喝牛奶了,否则胃疼症状还会加重或反复发作。


3、如果本身并没有乳糖不耐受、活动性消化性溃疡等疾病,也就是说胃疼并不是这两种疾病引起的,平时就可以喝牛奶。而处于消化性溃疡的瘢痕期(溃疡愈合后)的患者也可以跟一般人一样,牛奶在平时想喝就喝,因为喝牛奶不会再对肠胃造成不良影响。


4、有些本身患有慢性胃炎患者,平时也可能会出现胃疼症状,但可以经常喝牛奶,一般不会加重症状。因为胃寒引起的胃疼的患者同样可以喝点牛奶,但应该喝杯热牛奶,不仅能帮助身体补充营养,同时还能驱除胃内的寒气。但如果因为胃寒引起胃疼同时也出现胃胀症状,就不要再喝牛奶了,以免胃胀症状加重。此外,还有一些人在饿了的时候会感觉胃疼,也可以喝一杯营养丰富又好消化的牛奶充充饥。同时,还能冲淡胃酸、消化酶,能加快好转速度。


吃些什么能够养胃?


一、南瓜


南瓜含有比较多的果胶和可溶性纤维,可以很好地保护胃粘膜,减少粗糙食物对胃的伤害,有利于胃溃疡的痊愈。


二、木瓜


木瓜中的蛋白酶能分解蛋白质,促进体内蛋白质的吸收,加快人体消化,对于患有胃炎的人来说,效果甚佳。不过,木瓜虽养能胃,但不建议在空腹或饭前吃木瓜,对身体不好。


三、鸡蛋



鸡蛋是一种常见的营养品,其蛋白质含量特别高,对胃黏膜能起到很好的修复作用。此外,鸡蛋价格便宜,且营养价值高,平常多吃可健脑益智、延缓衰老。


四、山药


山药里的粘蛋白也能对胃黏膜起到保护作用,是很好的养胃食物。但需要注意的是,山药也含有比较多的淀粉,便秘者和糖尿病患者不宜多吃。


五、面条


对于胃酸分泌过多的人来说,面条中的碱可以很好地中和胃酸,缓解肠胃不适。不过,尽量吃清汤面,不要吃太过油腻的,不然效果会适得其反。


六、粥


粥是一种半流质食物,非常好消化,对肠胃的负担也不大,肠胃不适的人常拿它当作“养胃好帮手”。不过,粥会促进胃酸的分泌,建议胃病患者在医生的指导下科学喝粥。另外,不建议正常人长期喝粥,若胃一直处于舒服状态,胃功能得不到锻炼,可能会导致胃功能退化。


来源:医联媒体、健康养生

胃疼可以喝牛奶吗?


可以,其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但应注意:如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要喝了。



胃疼吃些什么能够养胃?


1、谷类推荐小米


中医学认为,小米味甘咸性凉,有补虚损、健脾胃之功。《本草纲目》中说小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米芽(谷芽)和麦芽一样,是一味中药,有健胃消食的作用。有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用。


日常生活中可以熬制小米粥来预防胃部疾病,同样也能够帮助调理胃部的各种不适。小米半碗,用清水浸泡15分钟,淘洗干净,加入凉水。大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。


2、蔬菜推荐甘蓝


甘蓝有护胃的功能,并且拥有“天然养胃菜”的美誉。首先,中医认为,甘蓝可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功。其次,现代研究发现,其中所含的B族维生素、维生素U等营养物质不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的机率,尤其利于缓解胃及十二指肠溃疡病的早期疼痛。


此外,甘蓝含有大量水分和植物纤维,有宽肠通便作用,可增加胃肠消化功能,促进肠蠕动,对习惯性便秘十分有效。


需要提醒的是,甘蓝不要用刀切丝,最好用手撕,能保持其营养成分不流失。烹炒的时间不要过久,以免活性成分受到破坏。


3、薯类推荐红薯、芋头


红薯有养胃、暖胃的功效,也被称为“抗癌之王”,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。有胃病的人不能吃得太多,以免胀胃。


中医认为,芋头性平,味甘、辛,生食有小毒,有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾的功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。芋头质地细软,容易消化,适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用。



4、水果推荐木瓜


木瓜除了能整肠健胃、帮助消化之外,对于预防便秘、化湿利尿亦有效果;尤其木瓜含有蛋白酶酵素,有分解蛋白质和淀粉的作用,又以青木瓜中含量较高,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。所以多吃木瓜可以改善慢性消化不良,对肠胃消化系统大有裨益。


不过,木瓜偏寒,胃寒体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。有胃病的人推荐喝木瓜鲩鱼尾汤。木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。可以滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。


来源:天津市第三中心医院

当你胃疼的时候,我建议你最好不要喝牛奶,因为牛奶它是一种偏寒性的饮品,本身你胃疼就很难受了,如果再遭受牛奶的凉性,那会加剧你的疼痛感。

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

相关新闻

杭州九价HPV疫苗怎么预约?哪些人适合接种HPV疫苗?

杭州九价HPV疫苗怎么预约?哪些人适合接种HPV疫苗?听说今天杭州可以预约九价HPV疫苗了,请问是在哪个平台预约的啊?听说打个疫苗还要和黄牛抢,有这么火爆吗?...

08月10日 16:03

鱼刺卡住喉咙怎么办?什么东西软化鱼刺最快?

鱼刺卡住喉咙怎么办?什么东西软化鱼刺最快?以前小的时候吃鱼被鱼刺卡主,妈妈总会叫我快点吃口饭不要嚼直接咽下去,请问这个方法是正确的吗?又有人说喝醋,把鱼刺软化,这种方法如何?...

08月10日 14:56

智齿发炎肿痛怎么办?智齿发炎一般几天能好

智齿发炎肿痛怎么办?智齿发炎一般几天能好?不敢去医院拔牙啊,看到那个钳子就怕,智齿发炎了不拔掉可以吗?智齿发炎咽口水都疼正常吗?...

08月10日 14:54

戒指的戴法和意义是什么?女生戴戒指左右手区别是什么?

戒指的戴法和意义是什么?女生戴戒指左右手区别是什么?女孩子未婚的是不是不能戴在左手无名指啊?女人自己买戒指忌讳什么?男生戴戒指的十个含义是什么样的?...

08月10日 14:48

征信中心个人信用查询登录地址在哪里?怎么知道自己征信黑了

征信中心个人信用查询登录地址在哪里?怎么知道自己征信黑了?最近想贷款买房,但是因为之前信用卡有几次逾期所以怕征信不好。征信不好的人是不是贷款买房就买不了啊?...

08月10日 14:46

最热资讯